23. februar 2014

Næringsrik kveldsmat

Det er mange her og der som har spurt om oppskrift på grove vafler så jeg legger ut igjen. Dette er vidunderoppskriften som får alle som er brødleie til å spise kveldsmaten sin. Disse vaflene er liksestilt med grovt brød, hevder visst ernæringsekspert på kk.no. Juhu.


Grove vafler
1dl sammalt hvete, grovmalt
1,5dl sammalt hvete, finmalt
0,5dl hvetemel
1dl havregryn
0,5ts salt
0,5ts bakepulver
2 egg
4dl melk
2ss smeltet margarin
Kilde: kk.no

Hos meg trengs ikke smør i vaffelhjernet med denne oppskriften.


Håper alle har det fint! Her har helgen vært rolig og jeg har bare snust og kost på de fine barna mine.. 

Ha en fin uke!


9 kommentarer :

  1. Nam... også vi har kost oss med grove vafler i dag :)
    Det var første gang jeg laget det! Ikke noe glad i å lage mat jeg, men det var i grunnen lett og raskt gjort. Brukte nesten identisk oppskrift som deg.
    Ha en, ny, fin uke.
    Klem May Helen

    SvarSlett
  2. Mm, disse så kjempegode ut :))

    Ha en flotters uke,
    Klemmer

    SvarSlett
  3. Grove vafler er en hit her hjemme. Ikke minst til helgelunsj når vi samler mange unger.

    SvarSlett
  4. Grove vafler er namnam :) Sunt og ufattelig godt!

    SvarSlett
  5. Deilig med sune alternativer til ting! Me like og disse skal testes ut :)
    Jeg er tilbake i bloggverden igjen! Kom gjerne på besøk :)

    Nina

    SvarSlett
  6. Nam nam! De så gode ut og d passer bra med sunne mat-tips for meg, for prøver å holde vekta ;)

    SvarSlett
  7. jeg liker ikke vafler, men kanskje disse?

    SvarSlett
  8. Mmmm, grove vafler er nok bra:)

    SvarSlett
  9. Today's cell phones are generally replica chanel great at what they were originally intended to do -- make calls, send text messages, that sort of thing. But with an ever-growing amount of Internet-related activity taking place on modern mobile phones, the current networks can't keep up. They rolex replica have a knack for becoming completely swamped whenever too many people try to update their Twitter account, download rolex submariner replica music, watch videos, check traffic reports or do whatever other online activities they're burning to do while away from their traditional computers.

    SvarSlett

Jeg blir utrolig glad for kommentarene dere legger igjen. Takk for at du tok deg tid!

Related Posts with Thumbnails
 

blogger templates | Make Money Online